Truitje39 over zichzelf
allemaal,Ik ben Trudy 39 jaar en moeder van 2 jongens (13 en 8 jaar).
Ik wil graag een poging doen om 10 kg overige balast kwijt te raken want zo heel stiekem komt er elke keer wat bij terwijl ik er volgens mij toch redelijk op let wat ik eet.
Dus ga ik maar af en toe een dagboek bijhouden met wat ik eet om er eens een beetje inzicht in te krijgen.
Het lijkt me leuk en gezellig om met mede afvallers tips en ideeen uit te wisselen.
Laatste dagboekbericht
woensdag 17 september 2008
Zo eindelijk is er weer wat af.
Altijd als je af wil vallen heb je allerlei feestjes en etentjes natuurlijk!
Na de vakantie ben ik ongeveer nog elke week een keer uit eten geweest
en dan eet je toch altijd meer dan je van plan bent.
Maar als het goed is heb ik nu geen etentjes meer en ook geen feestjes alhoewel ik daar niet zoveel moeite mee heb.
Gisteren weer lekker een uur met de hond gelopen :honduitlaten2: en dat was ook wel weer erg lekker.
Ben dus op de goede weg!
Altijd als je af wil vallen heb je allerlei feestjes en etentjes natuurlijk!
Na de vakantie ben ik ongeveer nog elke week een keer uit eten geweest
en dan eet je toch altijd meer dan je van plan bent.Maar als het goed is heb ik nu geen etentjes meer en ook geen feestjes alhoewel ik daar niet zoveel moeite mee heb.
Gisteren weer lekker een uur met de hond gelopen :honduitlaten2: en dat was ook wel weer erg lekker.
Ben dus op de goede weg!
